メガサンA150

腸の大切さは昔から散々語られてきましたが、ここ最近また見直されてきているようです。

一部には「腸活」なんて言葉もあるくらいです。

腸は大腸と小腸があって、なにせ長いですからとても大事。もっとも臓器はどれも大事ですが(^^;)

メガサンA150は、1包に1兆個の乳酸菌が配合されているそうです。その数、実にヨーグルトの100倍相当!(゚o゚;;

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乳酸菌は免疫力を高め、便秘に効果があるというのは有名ですよね。

善玉菌を増やし、悪玉菌を減らすってやつですね。

季節の変わり目や、環境の変化など、ちょっとしたことで食生活が乱れがちです。それをサポートするのにも適していますね。


ロデオボーイ

世の中には、いろいろなダイエット方法があります。

王道はバランスのとれた食事と運動です。筋肉をつけると脂肪が燃焼しますからね。

ただ、運動はなかなか続かないですよね~(^^;)

楽しみながら、いつの間にか運動しているというのが理想ですね。THRIVE(スライヴ)から発売された「ロデオボーイ」は、まさにそんな1台。

室内にいながら、乗馬のようなエクササイズができるロデオマシーン。

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コンセプトは「家に馬を」。従来のモデルに比べ、複雑かつ予測不能な動きによりウエストまわりの引き締め効果がアップしたようです。

1日10分で毎日やるのが、オススメだとか。テレビを見ながらとかなら、1日10分なんて楽勝のような気がします。

posted by しんや at 18:09Comment(0)健康

マインドガードDX粒タイプ

夜、なかなか寝付けない日はないでしょうか?

眠りが悪いと翌朝も疲れが抜けないままのスタートとなってしまいがち。

眠れない主な原因としては、不規則な生活、食生活の問題、ストレスなどなど。

これらを100%改善できるのが理想ですが、そう簡単にはなかなか・・・

そこでサプリ。マインドガードDX粒タイプは、ワンランク上の休息を実感できるサプリです。



食生活を改善できたとしても、普通の食生活では摂取するのが難しい栄養素があるのも事実。サプリはそこを解決できるので捨てたもんじゃない。

睡眠の質を良くして、新年の疲れを吹き飛ばしたいものですね。
posted by しんや at 14:21Comment(0)健康